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SUMMARY:5 Círculos para a Transformação
DESCRIPTION:5 Círculos para a Transformação \nO programa “5 Círculos para a Transformação” oferece um caminho de crescimento pessoal e coletivo\, com sessões semanais às quintas-feiras\, das 18h às 20h\, durante cinco meses\, iniciando a 18 de Setembro de 2025. Cada mês é dedicado a um dos cinco círculos que compõem o programa. \nO percurso começa com o Círculo Preparatório\, que cria a base para escuta ativa e convivência. Segue para o Círculo da Democracia\, explorando os direitos humanos e a cidadania. O terceiro círculo aborda a origem da vida e a ética cósmica. Depois vem o Círculo de Ecologia Espiritual\, que aprofunda a conexão espiritual com a Natureza. Para terminar\, o Círculo Integrador promove a síntese do aprendizado e o compromisso para transformar a ação pessoal em impacto coletivo. \nEste formato propicia reflexão profunda\, diálogo aberto e práticas vivenciais que fortalecem a consciência\, a responsabilidade social e a conexão com a Terra. O programa está alinhado com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) e prepara participantes para serem agentes ativos de transformação. \nVenha descobrir este caminho inovador que respeita o seu ritmo e abre espaço para a transformação ética\, espiritual e cidadã. \n  \nApresentação do Programa 5 Círculos para a Transformação \nO programa “5 Círculos para a Transformação” é um percurso formativo e vivencial que visa integrar o desenvolvimento pessoal e social através da leitura\, diálogo\, práticas vivenciais e reflexão profunda sobre o ser\, a espiritualidade\, a democracia\, a origem da vida e a vivência ecológica. A proposta acolhe cada participante em seu ritmo e singularidade\, respeitando a diversidade das experiências e trajectórias. \nO programa organiza-se em cinco círculos temáticos\, realizados em sequência ao longo de cinco meses. Cada círculo é dedicado a um tema específico\, com sessões semanais às quintas-feiras\, das 18h às 20h\, iniciando a 18 de Setembro de 2025. Este formato semanal proporciona um espaço contínuo para aprendizagem\, prática\, reflexão e convivência\, generoso para o aprofundamento pessoal e coletivo. \n1. Círculo Preparatório – Integração\, Escuta Ativa e Base Comum \nDefine a metodologia e cria o ambiente de confiança para o percurso\, fundamentado em obras como “Eu e Tu” de Martin Buber e “Tomar-se Pessoa” de Carl Rogers. Inclui dinâmicas de escuta ativa e leitura cruzada. \n2. Círculo da Democracia – Direitos\, Participação e Futuro \nExplore os fundamentos da democracia e os desafios da participação cidadã contemporânea\, com leituras que vão de Thomas Paine a António Guterres. Realizam-se debates\, simulações e propostas colaborativas. \n3. Círculo Vital Dust – Origem da Vida e Consciência Cósmica \nEste mês dedica-se à reflexão sobre a vida como fenómeno cósmico e a ética planetária\, inspirando-se na obra “Vital Dust” de Christian de Duve. \n4. Círculo de Ecologia Espiritual \nCultiva a relação espiritual com a Terra\, em diálogo inter-religioso e interdisciplinar\, com práticas contemplatives\, saídas de contato com a natureza e rituais de agradecimento. \n5. Círculo integrador – Síntese\, Compromisso e Ação Transformadora \nNo mês final\, os participantes integram e celebram as aprendizagens para inspirar ações concretas na vida pessoal e comunitária\, promovendo compromisso ético e cidadania ativa. \nA vivencialidade\, a escuta ativa\, a horizontalidade e a troca de interpretações são  \nbases metodológicas em todas as sessões. O programa alia sabedoria de autores clássicos e contemporâneos\, ciência\, espiritualidade e ética\, alinhando-se com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável.
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